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営業ハック-出来る人のセルフイメージの高め方

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営業ハック-出来る人のセルフイメージの高め方

今日は、出来る人のセルフイメージの高め方についてお話をします。セルフイメージとは、自分はこのような人間であると思い込んでいる自己像であり、セルフイメージが高まると自分の能力に自信を持ち、自身が本来もっている能力を自然と使いこなし向上させていきます。逆にセルフイメージが低いとあなた自身の能力を過小評価して物事に限界を設けてしまいます。勿論成功者になりたい人はセルフイメージを高く持たないとなれないので今日はセルフイメージの高め方について書かせていただきます。

セルフイメージを簡単に高める方法、毎日の自己容認で自然に誰でもセルフイメージが上がる

毎日自分のことで褒めれることを考えてください。以下の3つのルールを守ることで自分自身を認めれるようになり、セルフイメージは徐々に高まってきます。

ルール1~毎日自分自身を3つ褒める

毎日自分自身の事で3つ褒めれることを見つけてください。どんな些細なことでも大丈夫ですので、必ず3つ見つけてください。

例)
朝5時に起きて勉強が出来た。契約が3件取れた。お客様からお褒めの言葉をいただいた。などの様に本当にどんなことでもいいので自分のことを毎日3つ褒めて紙に書き出してください。

ルール2~一度褒めたことは褒めない

一度褒めたことは褒めない様にし、それ以外のことで褒めれることはないかを探してください。

ルール3~3ヶ月間続ける

「ルール1」と「ルール2」を守りながら3ヶ月間続けてください。すると自然に3ヶ月の間で90個の自分の褒めるべきところが見つかります。

毎日自分を褒めてセルフイメージを高めるメリット

自己肯定感が高まり、自然とポジティブシンキングが身につきます。後半になると褒めれることが少なくなってくるので、褒めるハードルが低くなり、「歯磨きが出来た」など小さなことでも褒めれる様になります。その結果、他人のいいところもすぐに見つけることができるようになり、人間関係も良好になります。簡単なルールを守り3ヶ月間続けていただくと、セルフイメージが高まり、自信がつくだけでなく、他人のいいところも見つけれる様になるので是非活用してみてください!

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